阴道冲洗得越“干净”越好？

（英国ladbrokes官方网站妇产科 主治医师   桑海霞）

阴道

阴道是由粘膜、肌层和外膜组成的肌肉通道，拉伸并连接子宫和外生殖器。它是女人的性器官，也是排出月经和胎儿的通道。阴道下部狭窄，下部通过阴道口在阴道前方开口。处女阶段，阴道周围有一层处女膜。处女膜破裂后，阴道口周围有处女膜痕迹。阴道是女性身体中最神秘的存在，有时甚至担心自己对阴道不够了解。说到“女性阴道的长度”，很少有人能给出精确的答案。阴道位于膀胱和直肠之间，与直肠相邻；上包膜包裹在子宫颈周围，下端是阴道口，具有管状结构，根据每个人的发育而变化。

阴道的结构特征

阴道结构多为底部狭窄，下端阴道前端有阴道口。在处女阶段，阴道口被处女膜包围，处女膜可以是环状、半月形、伞状或筛状。处女膜破裂后，阴道口周围有处女膜痕迹。

阴道的上端较宽，环绕子宫颈的阴道部分，在两者之间形成一个环形凹陷，称为阴道穹窿，可分为前部、后部和两侧。在阴道穹窿的后面，发现直肠子宫的凹陷最深且最近，只有阴道壁和腹膜层。从临床的角度来看，它有更大的实际效用，如后穹窿可能引起的凹陷内积液。

阴道的生理功能有哪些？

阴道是连接女性内外生殖器的一个非常重要的通道。是女性性器官和经血排出胎儿的通道。阴道的上部与子宫相连，下部与口器相连，阴道的前部与膀胱和尿道相邻，后部与直肠和阴相连。由于阴道前有膀胱，后有直肠，如果分娩时间过长，胎儿头部压迫阴道壁时间过长，阴道壁可因缺氧、缺氧而坏死，出现严重的尿、粪漏。

阴道的生理功能:

(1)经血从子宫向外传播的途径。

女性有过性生活的两个重要地方。阴道的下壁对性行为特别敏感。

(3)正常情况下，阴道是胎儿离开子宫的通道。

(4)阴道是考察女性内生殖器的窗口。

生理特征:

(1)女性阴道的伸展和调节潜力有时相当惊人。

(2)阴道各部位对性唤起的反应不同，如阴道外侧三分之一被外上皮分割，富含神经纤维，使对接触有反应的神经末梢仅集中在阴道口附近。阴道内部的三分之二来自中央胚胎，没有神经末梢的分布，所以阴道外部的三分之一比内部的三分之二更具性。至于阴茎，虽然下垂时大小差异显著，但勃起后差异减小，而且一般来说远远超过阴道外部的深度，所以女性性满意度的决定因素绝不是阴茎的大小和粗细。

(3)阴道的另一个重要生理特征是，它被称为耻骨尾肌的丰富肌肉所包围。

(4)阴道本身没有分泌腺体。

阴道冲洗得越干预越好吗？

阴道黏膜有尿液，需要经常清洗。但并不是越洗越好。过度清洁不仅抑制病菌，还会引起炎症发作。此外，过度清洁会破坏贴膜表面的保护膜，使其干燥不适，甚至有刺激性。阴道注射过于频繁，可导致正常阴道PH值的改变和生物群紊乱；喜欢清洁的女性要注意清洁的频率，才能降低患病的风险。

事实上，一个健康的女性是干净的，只需要从阴道外部清除堆积在皮肤表面的汗液、脂肪、粪便、尿液和粪斑。清洁的原则应该是保护女性生殖道的天然防御，而不是损害阴道内的生态平衡和防止外部病原体进入阴道。

正确的清洗阴道的方法有哪些？

1.准备好自己专用的清洁盆和自己专用的清洁用具，毛巾。清洁用具使用前要洗净，毛巾用后要晾干或通风晾干，最好放在阳光下暴晒，有利于杀菌。因为毛巾长时间不见阳光，很容易滋生细菌和真菌。

2.用温水和清水就够了，对清洁用品的使用不是很有利，因为有的会影响阴道的酸碱度，有的含有可能会对皮肤过敏或者对外阴皮肤有刺激作用的化学成分，但是不好。阴道有酸性环境，有很多对我们有益的菌落，清洗阴道会影响这些天然屏障。

3.例假期间，应使用热水清洗外阴，并更换卫生巾，以防止血渍成为细菌的培养基。

4.清洗时，不要使用碱性肥皂或高锰酸钾等化学物质，以免改变阴道正常的酸性环境。

5.孕妇不能用阴道冲洗液，因为母体内有精子，所以总免疫力下降，常出现丝状阴道炎。不建议朋友在家里购买漱口液或在医生指导下服药。

注意事项

1.平时穿透气的棉质内衣，即使不是棉质的，也要选择好的口罩。如果空气呼吸不畅，那么私处产生的热气将无法传递出来，会使私处温度升高，滋生一些细菌和感染某些炎症。

2.经期卫生巾要经常更换，最好是每次上完厕所后更换一片新的卫生巾，这样也有助于保持个人卫生。

3.不要穿丁字裤，因为丁字裤比较紧，走路的时候会和私处产生摩擦，时间长了会造成私处皮肤的磨损，或者在会阴处根深蒂固，让细菌乘虚而入，造成阴处发炎。

4.一周两到三次，过度清洁会破坏阴道内部的酸性环境，给其他有害细菌生存的机会，只要保持干燥就没有问题。

5.为了防止阴道感染，性交结束后一定要清洗。